Insonnia di primavera
per 12 milioni di italiani
Ecco il menu anti-veglia
CONSIGLI PER DIMAGRIRE ROSANNA LAMBERTUCCI
Prendere a pugni il cuscino è inutile. Litigare con lenzuola e coperte anche. Sono 12 milioni gli italiani a rischio “notti in bianco”: colpa dell`insonnia, che si fa “sentire” ancor di più nei passaggi di stagione. Contro sonni agitati o impossibili, bisogna [...]
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